女性在日常生活中如何才能避免外阴炎的发生？外阴炎多是由细菌感染所致，那么女性在日常生活中如何才能避免外阴炎的发生呢？

1、养成良好的卫生习惯。平时应穿宽松的棉质内裤，尽量不用卫生护垫等；每次清洗外阴部位，但尽量应少冲洗外阴；不要用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴部位。

2、养成良好的生活习惯。保持充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的身体锻炼，缓解工作于学习的压力和紧张。

3、注意避孕、治疗月经不调。人流后细菌容易滋生，如果月经量过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的非常好的温床，所以非常好接受调经的治疗。

4、保持外阴的清洁与干燥。尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。不穿化纤的内裤、紧身裤、着棉质的内衣裤。局部坐浴的时候要注意溶液的浓度和温度。

推荐阅读：怎样预防由外阴炎引起的外阴瘙痒   怀孕后患了外阴炎应该怎么做

5、勤剪指甲、勤洗手、避免骚抓皮肤，以防破溃感染从而继发性细菌性感染。

巢湖妇科医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰！