对于母乳喂养的妈妈来说，除了要担心母乳量够不够宝宝吃，更害怕的是在哺乳期间患上乳腺炎，产后3-4周是乳腺炎的高发期。哺乳期的新妈妈发现乳腺炎后，轻者不可以喂奶，重者需要手术。

　　乳腺炎是乳房内的组织发炎而引起的一种产后疾病。哺乳期乳腺炎症状有：乳房的局部出现红、肿、热、痛的区域，发烧超过38.5℃，畏寒、酸痛、倦怠、食欲不振等全身性症状，通常症状持续超过24小时。

　　女性在哺乳期间，要注意乳房卫生，进行喂奶时，尽量避免宝宝吸得过于用力，导致乳头破损，进而引发细菌感染。此外，若乳汁太多，需及时用吸奶器吸出，预防乳汁淤积引起炎症。

　　平时女性可适当按摩乳房，通过按摩可以发现乳房是否有异常情况，这样，既能缓解乳房不适，还能预防乳腺疾病。

　　不是只有身体不适时，才想起要检查身体。可以制定定期检查的计划，如三个月或半年一次，进行乳房检查，预防乳腺疾病的发生。

　　平时要注意健康饮食，少吃辛辣、油炸等食品，多食用水果蔬菜、粗粮、黑芝麻等食物。同时还要少熬夜，保证"健康"的作息时间。

　　有些女性一生气一愤怒，闷在心里，又得不到宣泄，久而久之可能就出现乳腺疾病了！其实，保持心情愉悦、舒畅，有何不可？且还要懂得自我调整，情绪不宜过于激动，处事泰然。

　　妈妈们如果发现乳头损伤，乳房有肿块，伴有局部疼痛、皮温增高，或伴有发热等症状，大多可判为急性乳腺炎。乳腺炎忽略治疗，不予重视会导致错失最佳治疗时间，严重的可能会诱发乳腺Ca，所以应该及时治疗及时预防。