很多人对放环后的注意事项并不是十分的了解，如今避孕环以其方便、安全、没有后顾之忧的优势，成为绝大多数已经生了小孩的女性朋友的避孕首选之一。也不知道放环后如果去保养，如果保养不好会引起妇科炎症，而且还会给身体带来很大的危害，如下是天津武清妇科医院对放环后注意事项详细说明。

那么放环后注意什么呢？

(1)、放环后要注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

(2)、注意补充营养。放环后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

(3)、注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

(4)、放环后适当注意休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

(5)、放环后定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。

(6)、放环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。

温馨提示：

上述是对放环后的注意事项做了详细的讲解，你了解了吗？若您还有什么疑问或者想了解更多相关的问题，敬请点击天津武清妇科医院在线专家直接对话。