白领女性久坐不动弹容易得宫颈癌！

白领女性久坐不动，容易得宫颈炎看似清闲，实则忙碌，看似轻松，压力不小，白领女性在人们的羡慕中开始一天的工作，不过是对着电脑打打字那么简单，可是，残酷的现实，这样的生活让白领女性是倍增烦恼，一不小心，还很容易撞上宫颈疾病。

原因解析：长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

从不去做妇科检查，小心宫颈癌变！

总是觉得自己没有做什么重活，不过就是有一点疲劳，一点小小的不舒服，不妨碍自己正常的日常生活，也没有什么难以特殊的疼痛，白领女性实在想不起有什么理由去做妇检，殊不知，炎症一点点蚕食你的健康，病情迁延很容易恶变为癌。

专家提醒：宫颈癌的病发是一个长期的过程，一般少则几年，多则上十年，多由炎症引发，没及时治疗，容易迁延为增生，增生开始为良性，如果疏于治疗，会随着时间推移，渐渐引发宫颈癌症，因此，做好定期妇科，及时诊疗非常重要。

如何预防宫颈癌，首先注意多运动！

要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。

宫颈癌不单是因性行为而起，不良的生活方式也会引发，一旦发现，多数患者因为没有定期妇检，及时诊疗的习惯，导致多在晚期发现，很难治愈。因此在平时女性要先在生活中学会预防，首先注意多运动。