首先，我们的孕妈妈们，在怀孕的初期出现的分泌物可能会不断地增多，也会慢慢的出现排尿增多的状况，所以说应该十分的注意平常的卫生习惯，勤洗澡勤换衣，平时的时候用温水洗阴部就可以了，不可乱用洁阴物品，还有香皂，造成下部的环境破坏，使得病毒的入侵。

　　然后在日常的作息时间上，要时刻的注意自己的休息，毕竟孕期是个特殊的时期，我们会经常地感到劳累，可以适当的进行休息，劳累的时候多喝水，对于新陈代谢也好还是自己的身体也好都是有好处的。晚上的时候尽量的不要熬夜。早睡早起。

　　第三，怀孕初期，我们可能产生孕吐，不爱吃饭，我们可以适当的吃些零食，但是不要吃刺激性辛辣的食物，这样对于我们的病情是不利的，我们适宜多吃一点清淡点的，要多吃水果和蔬菜，还要要知道合理的搭配，注意全面的营养。

　　第四，孕妈妈在孕期也不能够偷懒奥，平时的时候应该加强自身的锻炼，加强自身的免疫力，防御力，因为有了良好的身体素质，才能有绝对的力量来抵抗病菌的入侵。我们可以采取慢走，有家人的陪伴会使得我们更加的安心。

　　以上的四点就是孕妈妈们，得了盆腔炎的几个重要的只来哦方法，做到以上的几点就可以让盆腔炎远离你的身体。其实，虽是很简单的几项，但是只要自己多多的注意一下，妇科炎症是可以避免的，希望大家都能注意自身的健康，让妇科炎症永远的远离。